- Nectarines caramélisées (à la poêle)
- Poulet paprika
- 100g Pouces d’épinards,
- 1/4 avocat,
- 1/4 oignon rouge.
- 10g de graines de sesame, de lin brun, de citrouille et de tournesol

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2024:
1425 kcal Fett: 53,25g | Eiw: 94,17g | Kohlh: 145,55g.   Mittagessen: Thon à l'Huile (en Conserve), Concombre (avec Peau), Kraft Philadelphia Light Nature, Pain Pita Blanc. Abendessen: Nectarines, Graines de Sésame Entières Séchées, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Filet de Poulet, Avocats, Oignons Rouges, Ducros Paprika Doux. Snacks/Sonstiges: Nestlé Yaourt à la Grecque, Gâteau à la Banane. mehr...
1671 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
belle assiette ❤️ bonne journée 👌 👍 👏  
26 Jul 24 vom Mitglied: yleger39
J'aime beaucoup l'idée de cette association 🥰 
26 Jul 24 vom Mitglied: rosimag
Super bravo 😉 bonne journée 👌 👍 👏 bon week-end 😉  
27 Jul 24 vom Mitglied: yleger39

     
 

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