Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
|
110,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 40,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 43,86g | Eiw: 125,90g | Kohlh: 107,62g.
Mittagessen: Edeka Parmigiano Reggiano, Gut & Günstig Hänchen Brustfilet, Kerrygold Extra Ungesalzen, Knoblauch, Gut & Günstig Champignons, Gekochtes Ei, Rosenkohl, Zucchini. Abendessen: Banane, Fettarme Milch, Jütro Früchtemix für Smoothies Banana Mix, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Milbona Quark Magerstufe, Arla Skyr, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Saskia.94's Gewichtsverlauf
|