Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
|
141,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 39,73g | Eiw: 139,69g | Kohlh: 159,02g.
Frühstück: Puertosol Marmellata Fragola, Milk Protein Pancake. Mittagessen: Bonduelle Fagioli Cannellini, Melanzane Grigliate, Pam Panorama Tacchino al Forno . Abendessen: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo, Vivo Meglio Pasta di Farina di Ceci. Snacks/Sonstiges: Milk Pro High Protein 20G Cacao, Milk Pro High Protein 35G Vaniglia. mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ellecata's Gewichtsverlauf
|