Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
71,4 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2024:
1282 kcal Fett: 60,21g | Eiw: 47,47g | Kohlh: 132,16g.   Mittagessen: Vinagre, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Delicias Pollo, Hacendado Solomillos de Pollo Empanados sin Gluten, Tomate Perita , Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Brotes Tiernos . Abendessen: Carrefour Leche Entera, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Salami Extra, Hacendado Queso Fundido Sándwich, Hacendado Mayonesa Light, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar. Snacks/Sonstiges: Carrefour Galletas de Canela, Carrefour Classic Jugo de Piña sin Azúcares Añadidos, Eroski Magdalenas Caseras. mehr...
1479 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Arita.85's Gewichtsverlauf


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