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Перекус перед тренировкой 220г 500ккал
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275 kcal
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Fett: 7,79g | Eiw: 24,34g | Kohlh: 30,19g.
Mittagessen: Арбуз, Курица с Шампиньонами, Замороженная Вишня. mehr...
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ari grand's Gewichtsverlauf
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