Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2024
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 49,96g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 144,82g.
Frühstück: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Голубика, K-Classic Milch 3,5%, REWE Ciabatta Olive, Nesquik Kakaopulver, Gervais Hütten Käse Original 25G Protein. Mittagessen: KitKat Mini, Мандарины, Абрикосы, Зеленый Листовой Салат, Плов с Курицей. Abendessen: Белое Столовое Вино, Зеленый Листовой Салат, Запеченный или Жареный Лосось, Овощи Гриль. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Matataku's Gewichtsverlauf
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