Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2024
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 27,41g | Eiw: 25,86g | Kohlh: 121,22g.
Frühstück: Aoka Momotaro, Pisang, Melon, Greenfields Low Fat Milk. Mittagessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Abendessen: Mie Glosor, Bakso Daging Sapi, Melon. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alfinaputrizahra's Gewichtsverlauf
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