Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2024
|
80 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
561 kcal
|
Fett: 15,47g | Eiw: 14,03g | Kohlh: 97,41g.
Mittagessen: Арбуз. Abendessen: Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Фишка Сухарики Сметана и Лук. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|