Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2016
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88,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 49,19g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 84,75g.
Frühstück: PG tips Black Tea, Waitrose Love Life Brazil Nuts. Mittagessen: PG tips Black Tea. Abendessen: Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned), White Table Wine, Fusilli. Snacks/Sonstiges: Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Cheddar Cheese, Oatcakes. mehr...
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2254 kcal
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Bewegung:
Sex - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
I thought that the scales were broken this morning, but they're not, I seem to be experiencing the delay in weight loss people spoke about.
07 Feb 16 vom Mitglied: Candy6900
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2 lbs is a good loss. You must be pleased?
07 Feb 16 vom Mitglied: JockoT
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Yes overjoyed thanks, even broke out the wine to celebrate"
07 Feb 16 vom Mitglied: Candy6900
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08 Feb 16 vom Mitglied: JockoT
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08 Feb 16 vom Mitglied: Candy6900
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08 Feb 16 vom Mitglied: JockoT
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Candy6900's Gewichtsverlauf
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