Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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49,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 40,58g | Eiw: 28,95g | Kohlh: 120,02g.
Mittagessen: Pronas Saus Lada Hitam, Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng, Kewpie Mayonais Original, Maestro Mayonais Pedas, Telur Dadar, Sari Roti Roti Gandum. Snacks/Sonstiges: Es Teh, Roma Malkist Coklat, Sari Roti Roti Gandum, Kopi Luwak White Koffie Original. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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