Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
|
107,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 79,72g | Eiw: 136,71g | Kohlh: 132,24g.
Frühstück: Biedronka Jajko L, SM Ryki Ser Rycki Edam, Wedel Pawełek Mleczny Toffi, Ogórek Kwaszony, Kujawski Olej (10g), Biedronka Chleb Słowiański. Mittagessen: Biedronka Zupa Grochowa. Abendessen: Biedronka Chleb Słowiański, Marinero Szprot w Sosie Pomidorowym, Biedronka Pudding Proteinowy Waniliowy, Biedronka Go Active Serek Proteinowy ze Skyrem Waniliowy, Piątnica Serek Wiejski. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arturiano's Gewichtsverlauf
|