Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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111,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 66,32g | Eiw: 246,15g | Kohlh: 34,76g.
Frühstück: Orangen, Aldi Garnelen, Erdnussbutter, Rapsöl, Pflanzenöl, Aldi Deutsches Corned Beef, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Lidl Minutensteaks. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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