Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
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60,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 48,32g | Eiw: 122,31g | Kohlh: 96,96g.
Mittagessen: PumpUp Simple Protein Bar Шоколад, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Гороховая Каша. Abendessen: Рот Фронт Карамель Лимонная, Рис Вареный, Гороховая Каша, Рыбный Год Филе Минтая. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
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