Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 42,11g | Eiw: 50,61g | Kohlh: 60,71g.
Frühstück: Ekşi Hamur Ekmek, Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta. Abendessen: Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. Snacks/Sonstiges: Eti Burçak Klasik. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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alber2328's Gewichtsverlauf
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