Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
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96,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 26,58g | Eiw: 40,81g | Kohlh: 98,72g.
Frühstück: Alnatura Hafermilch, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß. Mittagessen: Gut & Günstig Dinkelmehl, Magerquark, Alnatura Hafermilch, Ei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lunerian's Gewichtsverlauf
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