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1679 kcal
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Fett: 52,95g | Eiw: 81,08g | Kohlh: 219,74g.
Frühstück: Oatside Oat Milk Barista Blend, Indomaret Melon. Mittagessen: Yellowfit Beef Balado with Nasi UDUK + Free Tahu SAMBAL KECOMBRANG. Abendessen: Yellowfit Angel Hair Mie Ayam Jamur + Crispy Dumpling. Snacks/Sonstiges: Alfamart Telur Rebus, Maggi Maggi Kari. mehr...
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3622 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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freiburgerz's Gewichtsverlauf
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