Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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78,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 38,16g | Eiw: 62,25g | Kohlh: 183,96g.
Frühstück: Milram Frühlingsquark, Aldi Roggenbrötchen, Radieschen, Milbona Cappuccino. Mittagessen: Rote Zwiebeln, Milbona Cappuccino , Rama Culinesse, Ei, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Himbeeren, Wassermelone, Zuckeraprikosen, Möhren, Dulano Delikatess Geflügel Wiener. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lachtuete_🐰's Gewichtsverlauf
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