Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 36,13g | Eiw: 41,86g | Kohlh: 90,05g.
Frühstück: Susamlı Simit, Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Karışık Yeşil Salata, Yumurta Omleti. Abendessen: Kühne Karışık Turşu, Adana Durum, Doğanay Şalgam Suyu. Snacks/Sonstiges: Badem, Nektarin, Eti Susamlı Çubuk Kraker. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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szelen5's Gewichtsverlauf
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