Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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66,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 55,19g | Eiw: 47,15g | Kohlh: 185,77g.
Mittagessen: Говяжий Бульон, Суп Куриный с Чечевицей, Баурсак, Дыня. Abendessen: Дыня, Бешбармак. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Златые Горы Сливочное Масло Закрома, Мягкая Белая Булка, Чечевичный Суп, Златые Горы Сливочное Масло Закрома, Мягкая Белая Булка, Fruttis Йогурт 8%, Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alisashtein47's Gewichtsverlauf
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