Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2016
|
90,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 48,53g | Eiw: 44,85g | Kohlh: 106,22g.
Frühstück: Sucre, Nutella Nutella, Crêpes Nature, Carrefour Lait Demi Écrémé. Abendessen: Friand au Fromage, Boeuf Bourguignon. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Chips Paprika, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). mehr...
|
|
2536 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden und 34 Minuten, Auto Fahren - 4 Stunden und 26 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|