Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
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69 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 36,99g | Eiw: 48,25g | Kohlh: 61,63g.
Frühstück: Buttanutt Almond Milk, Simply Delish Suki, Coffee. Mittagessen: Future Life High Protein Lite Smartbar Peanut Butter Crunch. Abendessen: Woolworths Dhal Style Lamb Soup, Basmati Rice (Cooked), Roti, Sundale Double Greek Double Cream Yoghurt, Ghee, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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faatima2230's Gewichtsverlauf
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