Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
|
73,8 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2073 kcal
|
Fett: 71,96g | Eiw: 62,43g | Kohlh: 296,14g.
Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Copacol Filezinhos de Frango Empanados, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Brigadeiro, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Coca-Cola Coca-Cola, Risoles de Frango, Pastel de Queijo, Polenta Frita, McDonald's Batata Frita Média. Snacks/Sonstiges: Vila Oliva Amendoim Salgado. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daniela.rodriguesp's Gewichtsverlauf
|