Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
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66 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 28,67g | Eiw: 72,62g | Kohlh: 52,74g.
Frühstück: Kaffee, Alpro Soyamilch ohne Zucker, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn, Heidelbeermarmelade, Gutes Land Sorensens Ungesalzen. Mittagessen: Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Zucker, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, Apfelsaft. Abendessen: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bodolina's Gewichtsverlauf
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