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Starting diet dengan defkal. So far masih naik turun.. 2 minggu lumayan lah turun 2 kg. Semoga istiqomah ya Allah
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 Kommentare
dressing nya jg diperhatikan ya kak, banyak yg udh makan salad low kcal tapi dressinynya ga terkontrol yg bikin kalori jd meningkat signifikan
01 Aug 24 vom Mitglied: chocodietsjournal
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iya, ini versi beli jadi soalnya. lupa lagi bilang ke waitress nya. makasih loh diingetin. versi bikin sendiri pastinya lbh bisa tertakar
02 Aug 24 vom Mitglied: just ge
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just ge's Gewichtsverlauf
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