Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
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85,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 58,81g | Eiw: 120,95g | Kohlh: 234,42g.
Frühstück: Prozis 100% Whey Hydro Isolate Zero, Charles & Alice Compote sans Sucre Ajoutés Pomme Fraise, Flocons d'Avoine, Iswari Protéine de Pois, Lactel Lait Matin Léger, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Noix. Mittagessen: Ethiquable Chocolat Noir 88% Bolivie Haïti, Melon, Pêches, Pastèque, Brugnon, Gerblé Levure de Bière, Carottes, Tomate Cœur de Bœuf, Saint Eloi Salsifis, Oeuf sur le Plat, Blanc de Poulet. Abendessen: Prozis Protein Snack Vanilla Ice Cream Flavour, Danone Skyr , Pastèque, Melon, Pomme Golden, Mutti Sauce Tomate Basilic, Oeuf sur le Plat, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Sonstiges: Delisse Brassés aux Fruits Mixés, Abricots. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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faucon297's Gewichtsverlauf
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