Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2024
|
100,3 kg
Bisher verloren: 48,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 40,23g | Eiw: 79,35g | Kohlh: 143,19g.
Frühstück: Простоквашино Творог 9%, Абсолютно для Всех Мед. Mittagessen: Ашан Сухари из Хлеба, Прайм Стар Уха Домашняя, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Фуджи Онигири Филадельфия, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Абсолютно для Всех Мед. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dnd2000's Gewichtsverlauf
|