|
|
1496 kcal
|
Fett: 48,07g | Eiw: 103,65g | Kohlh: 202,44g.
Frühstück: Sasa Sambal Ekstra Pedas, Tahu, Telur Rebus. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, SuperIndo Tepung Maizena, Nasi Putih, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Sania Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau, Kecambah. Abendessen: ABC Kecap Inggris, Saus Tomat, Sasa Sambal Ekstra Pedas, Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Palmia Margarin, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). mehr...
|
|
2332 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 22 Stunden und 30 Minuten, Aerobic - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rossa Alexa's Gewichtsverlauf
|