Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2024
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81,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 43,66g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 103,41g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Варенье из Смородины, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Виктория Окунь Запеченый, Борщ, Борщ со Свининой. Abendessen: Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Danone Йогурт с Черникой, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пирожок с Капустой. Snacks/Sonstiges: Добрый Хлеб Безе Воздушное, Чай с Лимоном. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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IRENA260308's Gewichtsverlauf
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