Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2024
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75,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 44,34g | Eiw: 180,12g | Kohlh: 161,65g.
Frühstück: Elinas Joghurt Natur 0,1% Fett. Mittagessen: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Abendessen: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Goldähren Wraps, Hähnchenbrust Fleisch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maiboll's Gewichtsverlauf
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