Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
|
60,4 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 108,81g | Eiw: 79,05g | Kohlh: 155,37g.
Frühstück: Светаево Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Магнит Сыр Тильзитер 45%. Mittagessen: Мираторг Поджарка из Свинины, Turrim Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец. Abendessen: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Снежок Снежок 2,5%, Тушеная Капуста с Яйцом О.А, Мираторг Поджарка из Свинины, Перекресток Персик. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Кремлевское Спред Растительно-Жировой. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Areshka74's Gewichtsverlauf
|