Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2024
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 89,36g | Eiw: 106,33g | Kohlh: 212,54g.
Frühstück: Banane, Banane. Mittagessen: Pellkartoffeln, Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, K-Classic Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Zitronensaft, Rapsöl, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Grapefruit, Banane. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Roland2024's Gewichtsverlauf
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