Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2024
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68,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 80,37g | Eiw: 129,80g | Kohlh: 113,63g.
Frühstück: Costco 石榴果醋, 無糖豆漿, 生菜, 台畜 古早味滷雞腿, 福圓號 蔓越莓饅頭. Mittagessen: 木瓜, 空心菜, 全家 藥燉排骨. Abendessen: 芭樂, 小黃瓜, 魔芋絲, 全家 藥燉排骨. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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