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Neck : 38 cm
Waist : 78 cm
Body Fat : 12%
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72,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2455 kcal
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Fett: 64,30g | Eiw: 105,68g | Kohlh: 357,98g.
Mittagessen: Bakwan, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Kikil, Tempe Orek, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Kikil, Tempe Orek, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Isi Coklat, Sprite Sprite (250ml) , Neo Coffee Moccachino. mehr...
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38 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Vierrea's Gewichtsverlauf
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