Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2024
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70,6 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 59,14g | Kohlh: 134,01g.
Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pan Blanco, Tomates, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tortilla Francesa, Pan Blanco. Abendessen: Pan Blanco, Patata Asada, Hacendado Gazpacho Tradicional, Mercadona Hamburguesa Pollo y Zanahoria, Mercadona Hamburguesa Pollo y Zanahoria. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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