Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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48,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 68,93g | Eiw: 30,12g | Kohlh: 96,11g.
Frühstück: Сгущенка, Песочное Печенье, Кофе, Салат Оливье. Mittagessen: Чай, Сгущенка, Блины на Молоке. Abendessen: Шоколад, Семечки, Салат Оливье. mehr...
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1421 kcal
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Bewegung:
Функционал - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Зарина!91's Gewichtsverlauf
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