Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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76,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 32,34g | Eiw: 81,96g | Kohlh: 153,11g.
Frühstück: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Cozido, Café, Italac Leite Desnatado, Pão Francês. Mittagessen: Melão Amarelo, Maçãs Fuji, Kellogg's Sucrilhos, Integralmedica Whey Protein Iso, Italac Leite Desnatado. Abendessen: Maçãs Fuji, Melão Amarelo, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Da Terrinha Tapioca. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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EricaMascarenhas's Gewichtsverlauf
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