Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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73 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 38,85g | Eiw: 86,93g | Kohlh: 94,63g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Овощное Рагу с Курицей. Abendessen: Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Sonstiges: Cofix Латте с Карамельным Сиропом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lalemis's Gewichtsverlauf
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