Sakura Jasmine's Notizen, 06 Aug 24

Alhamdulilah 2 bulan dr 72kg ke 66,95 kg bismillah ya Allah semoga terus konsisten yuk ah pecahin target dulu 60 nya hehe

Diätkalender ansehen, 06 August 2024:
970 kcal Fett: 36,52g | Eiw: 33,66g | Kohlh: 129,76g.   Frühstück: Maestro Light Mayonnaise, Telur Rebus, Sayur Campuran, Selada, ABC Saus Sambal , ABC Saus Tomat. Mittagessen: Seblak, Gery Choco Ring, Aice Es Krim. Abendessen: Ayam Goreng, Ubi Bakar Cilembu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nescafe Classic, Indomilk Susu SKM. mehr...



     
 

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