Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2024
|
53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 54,21g | Eiw: 99,23g | Kohlh: 166,50g.
Frühstück: Вьетконг Манго Сушеное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%, Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сырники ПП, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо Куриное. Mittagessen: Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шампиньоны Жареные, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Самбери Лаваш Армянский Тонкий . Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Обжаренные Чипсы Нори в Масле Кунжутном, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бон Пари Фруктовый Лед с Соком Арбуза. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Брауни Лесной Орех, Белый Город Молоко 2,5%, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Кунжутное Масло. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Komarnitskaya98's Gewichtsverlauf
|