Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
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81,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 68,05g | Eiw: 80,68g | Kohlh: 214,25g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Сахар, Творог 5%, Лаваш Армянский. Mittagessen: Карп Запеченный. Abendessen: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Шармэль Зефир в Шоколаде, Несквик Какао Порошок, Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Ударница Зефир в Шоколаде. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nadi_iva's Gewichtsverlauf
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