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1399 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 95,90g | Kohlh: 167,43g.
Frühstück: Kering Tempe, Roma Malkist Abon, Sahara Sari Kurma, HPAI Kopi 7 Elemen, Telur Rebus. Mittagessen: Saus Tomat (Kalengan), Alfamart Ikan Pindang, Del Monte Sardines Saus Cabe, Jagung Rebus, Sawi Putih, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Siomay, Tahu Bakso, Perkedel Jagung. Abendessen: Del Monte Sardines Saus Cabe, Sawi Putih, Jagung Rebus. Snacks/Sonstiges: HPAI Kopi 7 Elemen, Bola Ubi, Melon. mehr...
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