Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 54,23g | Eiw: 47,91g | Kohlh: 129,36g.
Frühstück: Susu Kedelai, Gula Pasir, Incofood Maxcreamer, Nescafe Classic. Mittagessen: Dendeng Daging Sapi, Tumis Sawi Putih, Nasi Putih. Abendessen: Blue Band Serbaguna, Ajinomoto Mayumi, Kanzler Smoked Beef, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Kupas. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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jessy.wangge's Gewichtsverlauf
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