Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
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101,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 57,75g | Eiw: 131,50g | Kohlh: 254,12g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Abendessen: Döner Kebab. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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