Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 48,49g | Eiw: 69,12g | Kohlh: 206,13g.
Frühstück: Té Supremo Té Ceylán Premium , Lider Huevo Mediano Blanco, Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada. Mittagessen: Vivo Jugo 100% Manzana, Mandarina, Croquetas de Atún, Miraflores Arroz Blanco. Abendessen: Té sin Azúcar, Croquetas de Atún, Miraflores Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Ensalada de Frutas, Nestlé Chamyto Manzana, Wild Protein Barra Proteína Chocolate Coco. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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29spring's Gewichtsverlauf
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