Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
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55 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 86,71g | Kohlh: 225,35g.
Frühstück: Batagor Batagor, Wonhae Topokki Snack Spicy Sweet, Oatside Chocolate Oat M*Lk. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Tahu Goreng, Uleg Sambal Pedas, Uleg Sambal Bawang , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Ubi Bakar Cilembu. Snacks/Sonstiges: Ubi Goreng, Mochi, Cappucino Cincau. mehr...
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1600 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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La Aziva's Gewichtsverlauf
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