Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
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77,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 11,61g | Eiw: 132,07g | Kohlh: 80,87g.
Frühstück: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Ja! Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Ja! Hauchzarter Hinterschinken. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Pascalito90's Gewichtsverlauf
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