Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
|
93,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 33,15g | Eiw: 47,88g | Kohlh: 135,48g.
Frühstück: Granforno Grissini Sesam. Mittagessen: Müller Milchreis Original, Metaflow Schokoshake. Abendessen: Rispentomaten, Kaufland Pesto Tomate & Rucola, Nudeln (Gekocht). mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|