Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
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64,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 46,37g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 143,14g.
Frühstück: Yeşil Elma, Kedi Dili, Dr. Oetker Kakaolu Puding. Mittagessen: Yumurta, Sarımsak, Tavuk Budu, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Soğanlar, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Semizotu. Abendessen: Beypazarı Maden Suyu. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mervezmc's Gewichtsverlauf
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