Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
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79,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 61,81g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 231,83g.
Frühstück: Çay Şekerli, Yeşil Elma, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Mis Tam Yağlı Ayran, Tavuklu Pilav. Snacks/Sonstiges: Nutella Biscuits. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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mehmet4401's Gewichtsverlauf
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