Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
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91,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 77,68g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 213,97g.
Frühstück: K-Classic Milch 1,5% , Odenwald Wild-Preiselbeeren, Goldähren Vollkorn Toast, Barney's Best Crunchy Peanut Butter. Mittagessen: Omelett oder Rührei, Knorr Kräuter Dressing. Nachmittagstee: Aldi Trauben Kernlos, Banane. Abendessen: IBIS Lavash, Gartenkrone Maiskolben, Monolith Tworog 15%, Sonnenblumenöl. Snacks/Sonstiges: Lorenz Naturals Leicht, Mondo Italiano Tiramisu. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Iwelchen's Gewichtsverlauf
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